季節を告げる
梅雨の晴れ間は・・・
今朝は、久しぶりに太陽が顔を出して気持ちのよい朝を迎えています。
このような『梅雨の晴れ間』は、気温が上がりやすく、まだまだ暑さに体が慣れていない
ために熱中症になりやすいそうです。
また、コロナの予防でマスクをしていると喉の乾きに気付きにくいため、水分摂取を大いに意識しなければいけません。
壱番館のお知らせボードには、看護師お手製の健康に関する様々なポスターを掲示しています。
この時期はコロナだけでなく、熱中症や食中毒にも気をつけないといけないようです。
私も、このポスターを見てから、こまめにお水を飲むように意識しているのですが、そのおかげでしょうか。
最近間食が減ったような気がします。
ダイエットにも効果があるのでしょうか!?
皆様もぜひ参考になさってください。
衣替え
コロナ禍の副産物
「おはようございます。」
日頃、居室から出る機会の少ない入館者の方が、メールボックスに朝刊を取りに来られるので、スタッフと顔を会わせる機会が確実に増えた。
表情から、元気な様子も伺えるし、新聞を取りに来られていない方には、どうしたのかな?と思う機会にもなる。
新型コロナ感染予防対策の影響は、新聞配達員の方の入館を控えてもらうなど入館者の日頃の生活様式に大きな影響をもたらしているが、新聞受取り時にお会いすることによって、安否確認の機会頻度が上がった、という副産物が生まれた。
部屋から、まずは出て、メールボックスまで歩くという運動効果も少なからず、ある。
「毎日新聞取りに来るの面倒だわねえ」、 という声も無くはないが、感染リスク回避という今の情勢から仕方ないことをご理解頂き、その機会を有効に利用して前向きに捉えたい。