【第56回生涯学習講座】健康長寿~120歳まで生きる選択~

『健康長寿~120歳まで生きる選択~』

日時:2月24日(土)14:00~15:00

講師:ハッピーブレインクラブ北九州

代表 吉村 和代氏

定員:30名様(ご予約はお早めに)

参加費:500円(税込)

※この講座は健康マイレージの対象となります。

厚生労働省も「人生100年」に備え、健康寿命を延ばすことが大切だと言われる現在。

東洋医学と最新の脳科学に基づいた「脳教育」の最新情報に基づいて、120歳まで生きることが楽しみな選択になるように「私のカラダの健康は私が守る!」ということを実践できる健康法をお伝えします。

<今回の学習のポイント>

◆健康と幸せと平和を自給自足するためには

◆120歳までいきる価値と目的

◆健康に生きるための3つの実践

<講師プロフィール>

小倉高校、福岡大学薬学部卒。

東洋医学と脳科学に興味を持ちブレイントレーナーとなる。

ハッピーブレインクラブ北九州にて第一回北九州市健康づくり活動賞を受賞。薬剤師、社会福祉士、ストレスケアカウンセラーという医療、福祉の立場からもカラダとココロの健康と笑顔をお届けします。

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