福岡県北九州市小倉南区の住宅型有料老人ホーム「ゆうゆう壱番館」。
生活拠点としての環境の良さが、あんしん快適「ゆうゆう自適」な生活をサポートします。

１月１６日（月）昼食
・魚のフライ　タルタルソース　・大根くず煮
・南瓜とレーズンのサラダ　・オニオンスープ
７１１Ｋｃａｌ　塩分３．５グラム

１月１６日（月）夕食
・貝柱の炊き込みごはん　・松風焼き
・いかとねぎの酢ぬた　・揚げだしナス
・清まし汁　・フルーツ
７２８kcal　３．５グラム

１月１７日（火）昼食
・にゅう麺　・ごぼうの煮付け
・モロヘイヤじゃこ和え　・わかめおにぎり
５７８ｋｃａｌ　３．２グラム

１月１７日（火）夕食
・すき焼き風煮　・ひじきサラダ
・ビーフン炒め　・温泉たまご　・味噌汁
・ミニおはぎ
６４８Ｋｃａｌ　塩分３．６グラム

１月１８日（水）昼食
・鶏の治部煮　・胡瓜のカニカマ和え　・キャベツの炒め
・清まし汁　
５４４Kcal　塩分３．２グラム

１月１８日（水）夕食
・さばの西京焼き　・白菜とえのきの煮物
・メークのごまマヨ和え　・レンコンそぼろ煮
・そば汁　・フルーツ
６２３ｋｃａｌ　塩分３．５グラム

１月１９日（木）昼食
・ねぐとろ丼　・がんもの煮物　・なめこの卸和え
・赤だし
６０３Ｋｃａｌ　塩分３．２グラム


１月１９日（木）夕食
・シーフードカレー　・シーザーサラダ　
筍炒り煮　・野菜スープ　・フルーツヨーグルト
８１２ｋｃａｌ　塩分３．８グラム

１月２０日（金）昼食
・豚肉塩炒め　・唐芋甘煮　・春雨の中華和え
・清まし汁　
５９８ｋｃａｌ　塩分３．３グラム
 

１月２０日（金）夕食
・鮭のホイル焼き　・南瓜くず煮　・割り干し大根の煮物
・チンゲン菜のり和え　・のっぺい汁　・ミニたいやき
６４５ｋｃａｌ　塩分３．６グラム

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